В прежние времена одной пищи действительно хватало для поддержания оптимального состояния здоровья, но в наши дни мы подвергаемся воздействию целого ряда техногенных факторов, лишающих наш организм некогда доступых ему питательных веществ.
Лучшая методика лечения всегда делает акцент на том, чтобы исцелить.
Биодобавки и лекарства вовсе не обязаны соперничать друг с другом.
Нутриенты — это помощники, они дают возможность организму делать то, что ему необходимо, активизируя естественные физиологические процессы и улучшая жизнедеятельность. Как правило, результат применения витанутриентов лучше всего виден не сразу, а через некотоpoe время, порой довольно длительное. Лекарства же, наоборот, могут помочь в экстренных ситуациях, но при постоянном приеме становятся причиной многих проблем. По самой своей природе лекарства не способны играть никакой роли в заботе о здоровье, а только в заботе о болезни!
ВИТАМИН А: борется с инфекциями, защищает кожу.
БЕТА-КАРОТИН : Часто пишут, что бета-каротин в организме легко превращается в витамин А. Это действительно так, но значение бета-каротина как антиоксиданта существенно выше, чем просто роль предшественника витамина А.
КАРОТИНОИДЫ: антиоксиданты, защищающие от рака и укрепляющие сердце.
Бета-каротин — наиболее изученный, но далеко не единственный из каротиноидов. Ученые начинают понимать, что каротиноиды, подобно витаминам группы В, лучше всего действуют в комплексе. Химически синтезированный бета-каротин усваивается клетками организма хуже своего природного предшественника. Синтетический бета-каротин, в отличие от натурального, не способен вызывать ремиссию раковых изменений в клетках желудка.
Секрет каротиноидов — в их сочетании. Бета-каротин эффективен для профилактики многих форм рака, в первую очередь рака легкого, желудка и молочной железы. Помимо того, он снижает активность клеток толстой кишки, снижая риск развития раковых опухолей этого органа.

Сердечно-сосудистые заболевания. Антиоксидантное действие бета-каротина играет важнейшую роль в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний при стенокардии: помимо этого, бета-каротин повышает уровень «хорошего» холестерина ЛВ (липопротеины высокой плотности), обладающего защитными свойствами. Холестерин способен закупоривать артерии лишь в окисленной форме. И здесь, как показывают результаты многочисленных исследований, проявляются мощные антиоксидантные свойства бета-каротина, не позволяющего холестерину окисляться. Хотя пальма первенства в области защиты от окисления холестерина принадлежит витамину С, бета-каротин с полным правом может считаться его дублером.
Укрепление иммунитета: Бета-каротин полезен для иммунной системы, это один из основных борцов с инфекциями. Показан людям, склонным к острым и хроническим вирусным инфекциям.
ВИТАМИНЫ ГРУППЫ В: команда энергетиков— витамины В1, B2, B3, B6, В12 фолиевая кислота, пантотеновая кислота и биотин. У каждого из членов этого семейства — свои неповторимые функции в организме, но всех их объединяют два общих свойства: они несут ответственность за выработку энергии из пищевых углеводов, белков и жиров; В природе они существуют не по отдельности, а вместе.
Витамины группы В тесно связаны между собой, и попытка разделить их снижает активность всего комплекса.
ВИТАМИН В1 (ТИАМИН): энергия для мозга. Потребность в тиамине повышается при: беременности и кормлении ребенка, при гиперактивности щитовидной железы, употреблении сахара и других рафинированных углеводов, алкоголя или чая, а также при высокой физической активности и занятиях спортом.
С возрастом организму также требуется больше тиамина из-за ухудшения метаболизма этого вещества в организме. Восстановление запасов тиамина в организме — абсолютно необходимое условие укрепления сердечной мышцы при кардиомиопатии, застойной сердечной недостаточности и других заболеваниях.
В1— лучшая защита от нарушения мозговой деятельности. Эмоциональные нарушения, депрессии, расстройства памяти. Дополнительный прием тиамина в сочетании с другими витаминами группы В уменьшает боли при опоясывающем лишае, мигренях и некоторых формах артрита, облегчает боль в натруженных, усталых мышцах.
Тиамин — еще и великолепное противоядие при отравлении свинцом. Из-за загрязнения окружающей среды отравление свинцом стало реальной угрозой.
ВИТАМИН В2 (РИБОФЛАВИН): антиоксидант, источник энергии. Без него вся «команда» витаминов группы В вряд ли смогла бы выполнять свои функции — защищать клетки, способствовать усвоению пищи и предотвращать заболевания. Антиоксидантные свойства витамина B2 применяются для профилактики и лечения катаракты, при инфаркте и инсульте. Рибофлавин защищает красные кровяные клетки и улучшает состояние больных, страдающих анемией. При нехватке рибофлавина нарушается усвоение железа и ухудшается работа щитовидной железы.
ВИТАМИН Вз, НИАЦИН (НИКОТИНОВАЯ КИСЛОТА) - восстанавливает психическое здоровъе, регулирует уровенъ холестерина; ремонтирует суставы, нормализует уровенъ сахара в крови. Витамин B3 имеет важнейшее значение для выработки энергии в организме, а также для здоровья различных органов и систем, в первую очередь сердечно-сосудистой. Это вещество участвует более чем в пятидесяти химических реакциях, в процессе которых жировые запасы превращаются в энергию. Наличие витамина В3 необходимо для нормального метаболизма аминокислот, а также для превращения жиров в эйкозаноиды — гормоноподобные вещества, регулирующее обмен веществ в организме.
Ниацин: великолепное средство для нормализации уровня холестерина. Ниацин улучшает работу мозга.
ЙНОЗИТОЛ: природное снотворное. Это вещество, близкий родственник витаминов группы В, способствует уменьшению нервного напряжения и улучшает сон.
Депрессия, Тревожностъ, Болезнь Альцгеймера, Диабетическая невропатия, Ожирение.
ПАНТЕТИН/ПАНТОТЕНОВАЯ КИСЛОТА: борется с холестерином успешнее, чем лекарства. Время показало, что пантотеновая кислота является эффективным натуральным средством против целого ряда заболеваний — в частности, артритов, колитов, аллергии и сердечно-сосудистых заболеваний. Пантотеновая кислота необходима для нормальной работы надпочечников. Благодаря этому витамину тысячи людей смогли не только сократить прием преднизолона, но и навсегда отказаться от него. К тому же у пантотеновой кислоты обнаружился приятный «побочный эффект»: оказалось, что она способствует снижению уровня холестерина в крови. Попав в организм, она превращается в пантетин, а тот в свою очередь — в важнейший фермент под названием «кофермент А». Это одно из немногих биохимических веществ, непосредственно участвующих в метаболизме всех трех основных групп питательных веществ — белков, жиров и углеводов. Кроме этого, без кофермента А организм не может вырабатывать гемоглобин, желчь, половые гормоны и стероидные гормоны надпочечников, холестерин и некоторые из биохимических веществ мозга. Как холестеринпонижающее средство, пантетин эффективнее любого из существующих на сегодняшний день лекарственных препаратов, вызывающих к тому же побочные эффекты
Аутоимунные заболевания. Помимо стимуляции секреции кортизона в надпочечниках, пантетин способствует повышению концентрации эссенциальных кислот группы омега-3 в организме. Жирные кислоты омега-3 сами по себе обладают выраженным противовоспалительным действием, а их единственный «побочный эффект» приносит организму не вред, а пользу. Благодаря кислотам омега-3 пантетин непрямым образом снижает степень риска развития заболеваний сердца и артерий.
Сердечно-сосудистые заболевания. Стимулируя выработку кофермента А, пантетин улучшает обмен веществ внутри сердечной мышцы, увеличивает силу ее сокращений, замедляет сердцебиение. Колит и болезнь Крона: пантетин создает благоприятные условия для полезных микроорганизмов, обитающих в кишечнике, благодаря чему помогает ограничить распространение кандидозной инфекции, которая обнаруживается у болшинства больных колитом. Кандидоз и чувствительность к действию токсичных веществ. Пантетин, как натуральный нейтрализатор токсичных веществ, помогает организму избавиться от кандидоза, а также выводит из организма формальдегид и другие токсичные вещества, способствуя расщеплению их в печени. И кандидоз, и употребление алкоголя приводят к образованию ядовитого побочного продукта — ацетальдегида, вызывающего затуманенность сознания.
Этот витамин обладает немалыми лечебными свойствами и особенно важен для здоровья кожи. • Подагра. • Воспаление.• Ожирение.
БИОТИН: важен для диабетиков, так как способствует поддержанию нормального уровня сахара в крови, усиливая действие ферментов, расщепляющих глюкозу.
Заболевания кожи.
ВИТАМИН С: мастер на все руки Витамин С имеет такое огромное значение для нашего здоровья, что трудно назвать болезнь, при которой прием этого витаминa не приведет к каким-либо улучшениям. Какую болезнь ни возьми, будь то простуда или рак, гипертония или астма — во всех случаях можно рекомендовать прием витамина С, и каждый раз его эффективность, многократно проверенная на практике, подтверждается множеством научных статей. Своей эффективностью, в частности, при лечении цинги, С-комплекс обязан наличием веществ—синергистов витамина С, в частности, рутина и других биофлавоноидов. Аскорбиновая кислота — один из основных антиоксидантов
Инфекционные заболевания. Всем известно, что витамин С помогает бороться с простудами и другими инфекционными заболеваниями. Хотя он и сам по себе способен уничтожать микроорганизмы и нейтрализовать выделенные ими токсины, но все же основная его функция — укрепление иммунной системы организма.
Витамин С — одно из основных противовирусных средств в арсенале специалистов по альтернативной медицине. Способность витамина С укреплять иммунную систему помогает и при острых бактериальных инфекциях. При нормальной работе иммунной системы организм справится и с вирусами, и с бактериями. Простуда (острая респираторная вирусная инфекция) или заболевание, вызванное бактериями. В обоих случаях эффективен прием высоких доз витамина С в сочетании с его партнерами по антиинфекционной коалиции — цинком, витамином А и биофлавоноидами.
Витамин С — одно из основных звеньев системы антиоксидантной защиты организма от рака, он признан наиболее мощным противораковым средством среди всех питательных веществ. Один из механизмов действия витамина С — блокирование процесса синтеза в организме канцерогенного вещества нитрозамина. Сырьем для синтеза нитрозамина служат нитраты, содержащиеся не только в колбасах, копченостях и табаке, но и в желудочном соке. Прием витамина С способствует профилактике рака желудка и кишечника .Один грамм витамина С обладает в два с лишним раза более выраженным антиоксидантным действием, чем стакан красного вина, считающегося высокоэффективным средством против окисления ЛНП, и при этом аскорбиновая кислота, в отличие от спиртных напитков, не выводит из организма минералы и не раздражает печень., Этот витамин не только предотвращает образование холестериновых бляшек, но и защищает организм от разрушительного воздействия высокого содержания сахара в крови. Чем больше витамина С принимает диабетик, тем меньше степень гликозилирования (так называется вредное воздействие сахара на ткани).
Стресс. • Ожирение. • Подагра. • Желчнокаменная болезнь. Нарушения зрения. • Наркотическая зависимость.
Во всех случаях показан прием витамина С в сочетании а таким же количеством биофлавоноидов — питательных веществ, сопровождающих витамин С в его природных источниках и повышающих эффективность его действия. Натуральный С-комплекс действует более эффективно, чем обычные препараты синтетического витамина С
БИОФЛАВОНОИДЫ: первое семейство антиоксидантов
«Витамин Р» — общее название для большой (порядка четырех тысяч веществ) группы биофлавоноидов. Очень часто биофлавоноиды, входящие в состав витаминных препаратов, сочетаются с витамином С, и не зря: ведь их объединила сама природа. Аскорбиновая кислота обеспечивает химическую стабильность биофлавоноидов, позволяя им на полную мощь проявить свои целебные свойства, а те в свою очередь расширяют спектр лечебных свойств витамина С. В различных растениях содержатся различные биофлавоноиды, и каждый из них обладает определенными терапевтическими свойствами.
КВЕРЦЕТИН . Лечебно-профилактические свойства кверцетина настолько разнообразны, что это вещество заслужило у медиков титул «короля биофлавоноидов». Аллергия и воспалительные процессы. Кверцетин — одно из эффективнейших антигистаминных средств. Сердечно-сосудистые заболевания. Все флавоноиды, а особенно кверцетин, по мнению ученых, могут оказаться более эффективным средством против разрушительного воздействия холестерина, чем витамин Е. Обладая самыми мощными антиоксидантными свойствами из всех флавоноидов, кверцетин не допускает окисления холестерина и превращения его в липкую субстанцию, оседающую на стенках сосудов, а также поддерживает нормальную текучесть крови, уменьшая вероятность образования тромбов.
Рак. Не исключено, что именно кверцетин даст медикам возможность совершить массированное наступление на онкологические заболевания как на профилактическом, так и на терапевтическом фронте. Кверцетин укрепляет иммунную систему, а также ускоряет выработку природных ферментов, нейтрализующих канцерогенные токсины. Противовоспалительное действие кверцетина атакует рак с другой стороны, так как нейтрализует процесс, способствующий росту раковых клеток.